Bowlcake Pomme & Beurre de cacahuète (PB2), sans banane

5 SP le bowlcake

Ingrédients

1 pomme
45 g de flocons d’avoine
1 blanc d’œuf
2 CaS de lait écrémé
15 g de PB2
10 g de Stévia en poudre
1/4 sachet de levure chimique

Préparation

Eplucher, couper et mixer la pomme

Dans un bol mettre la pomme mixée et ajouter le reste des ingrédients

Bien mélanger et mettre 3 min au micro onde

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