Pudding Chia & Avoine

Ingrédients : 10g de graines de Chia 30g de flocons d’avoines 1 yaourt sveltesse ferme & fondant vanille ( double zéro ) En topping : 1/2 banane, 1 figue, une petite poignée d’amande & 12 g de Pb2 Préparation : La veille, mélanger les graines de Chia, l’avoine et le yaourt Placer toute la nuit […]

Lire la suite Pudding Chia & Avoine